analog photography and writing by Nam Phuong
As I am writing this, sitting on my bed, basking in the sunlight, I had been confined within the four walls of my room for 12 days. My freedom was taken away by a two-page letter from the authority. Just like that. The day I went into quarantine, the temperature dropped to minus 10 degrees… Continue reading Become who you are
I have been MIA for quite a while, but now I'm finally back with some input on kindness, nonviolent communication, being opinionated, the feeling of inadequacy, and last but not least, the concept of mindful stress. Read on and let me know what you think! Being kind to ourselves and others Reading "Nonviolent Communication: A Language… Continue reading On My Mind #4
Thời gian làm người ta thấy được nhiều và mất nhiều. Năm năm qua đi, đọc lại những dòng cũ, tôi chợt nhận ra, hoá ra vẫn có những điều thời gian không thể nào chạm tới. Hình như tôi vừa đi qua một chu kỳ năm năm mà điểm cuối dường như chẳng khác… Continue reading 31.12.2015
Trước khi bạn đọc những dòng tiếp theo, tôi muốn nhấn mạnh rằng đây là quan điểm cá nhân. Đối với tôi, tình yêu và tự do cảm xúc là hai định nghĩa song hành, và bài viết này là nỗ lực chứng minh điều đó dựa trên những trải nghiệm tôi thu lượm được.… Continue reading Tự do cảm xúc
Hôm nay, nhân dịp sắp tròn 5 năm xa xứ và cũng là ngày chính thức thất học, mình xin viết lại 2 xu suy nghĩ về việc đi học và đi làm ngành truyền thông ở Hamburg, cũng là để 5 năm nữa đọc lại còn nhớ được là con P hồi đấy đã… Continue reading Chuyện học và làm ngành truyền thông–thông tin ở Hamburg
Chỉ cần tưởng tượng nếu kiếp sau đầu thai thành một người da đen trong thế giới của chúng ta hiện nay, bạn sẽ tự đưa ra được câu trả lời cho chính mình. Chưa bao giờ là quá muộn để thay đổi. Chưa bao giờ là quá muộn để lên tiếng. Thứ đầu tiên mà ta có thể thay đổi được là chính mình đó, bạn ạ!
Imagine dying and being born into your next life as a Black person in today’s world, you will understand why we need to change. Please be the change. Change starts with us.
Excerpt from the diary of a cloud.
Paying homage to the 15th annual Run Between the Seas 2020 (German: "Lauf zwischen den Meeren"), for which I have been diligently training. It has been cancelled due to the coronavirus pandemic. A legitimate, but at the same time tragic reason nonetheless.
Today I downloaded an astrology app and among other things, it says that I need to cultivate attention to finding ideals and inner life. It took me aback because I have also thought of myself as an idealistic person. I am also not one to ignore my inner life. You may say that I shouldn’t… Continue reading A relatively healthy dose of humiliation